植物給予我們能量和維持健康，除了作為糧食，無論在中或西方考古發現中，人類在古時已懂得運用草本植物作保建及治療用途，同時在宗教、浄化心靈的儀式等都不難找到植物的蹤影。香薰治療源於法國，治療師了解對方的身心狀況後，再運用植物精油透過皮膚、吸聞、口服等途徑以改善問題。雖然香薰治療無法取代正統醫學的治療，作為輔助療法卻是絕佳的選擇，例如在歐洲普遍結合癌症治療或安寧病房中，以緩解病人的身心不適。而其他使用精油常用的方法包括有擴香、泡澡及按摩，簡易又有效地平衡身心。

很多人聞到香氣後會覺得很放鬆或提振，或是會勾起不同的感覺和記憶，每個人總有不同感受。在我們的感官中，嗅覺是唯一能直接跟大腦邊緣系統連結，透過吸聞極微細的精油分子，能迅速改變我們的生理和心理狀態。植物製造芳香分子來協助生長和應付環境的困難，萃取成為精油後保留著部份的活性和複雜的分子，跟我們身體有著微妙的溝通，就像傷風感冒時會特別喜愛抗菌性高的尤加利、檸檬等精油；壓力大時會想吸聞佛手柑、薰衣草、玫瑰；昏昏欲睡時會想到薄荷、迷迭香等醒腦提神的氣味…我們身心都不斷在轉變，總不會永遠都喜歡同一個精油配方。當我們放鬆腦袋，單純地以感覺去選擇精油，這個便時當下最適合你的配方。

香薰治療與中醫同屬植物療法，而中草藥與精油也有許多重疊，例如肉桂、茴香、廣藿香、薑等，結合中醫的治療經驗，以及西方藥理學區別精油的屬性，例如止痛、消炎、鎮靜或激勵，能更佳運用植物的治療效用。SPA by mtm labo 全新的水療療程以中醫的傳統醫學思考為本，以三焦辨證去診斷體質，去決定療程的方向，再利用香氣怡人且舒緩症狀的精油，透過經絡按摩、浸泡、嗅吸等，擷取中醫學及香薰治療兩者的優點，在疾病未完全爆發之前，享受植物的療癒力量，回復身心的健康狀態。

劉倩宜
國際認可香薰治療師